Aqua Fitness im Chiemgau

Drei Kursvarianten im Wasser – für jedes Fitnesslevel, jede Lebensphase und jedes Ziel

Aqua Fitness ist effektives Training im Wasser mit maximaler Gelenkschonung.

Durch den Auftrieb trainierst du intensiver als du denkst – aber ohne Belastung für Gelenke oder Rücken. Bei Mama-Vital findest du drei gezielte Angebote für unterschiedliche Bedürfnisse.

Aqua Fitness – Classic

Das klassische Ganzkörpertraining im Wasser für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Ideal für Einsteiger und alle, die gelenkschonend trainieren möchten.

Du stärkst deinen gesamten Körper, verbesserst deine Fitness und bekommst gleichzeitig ein angenehmes Körpergefühl.

Aqua Fitness in der Schwangerschaft

Sanftes, sicheres Training speziell für Schwangere. Das Wasser entlastet deinen Körper und gibt dir gleichzeitig die Möglichkeit, aktiv zu bleiben.

Ideal für mehr Wohlbefinden, weniger Schweregefühl und eine stabile Vorbereitung auf die Geburt.

fitdankbaby® Aqua – mit Baby

Aqua Training speziell für Mamas mit Baby – mit Fokus auf Rückbildung, Stabilität und sanfter Kräftigung. Dein Baby ist dabei und wird spielerisch integriert.

Dieses Angebot findest du direkt über mein offizielles fitdankbaby® Profil:

Zu fitdankbaby® Aqua Programmen

Training im Wasser, das zu deinem Leben passt

Egal in welcher Lebensphase du bist – Aqua Fitness bringt dich in Bewegung, ohne deinen Körper zu überlasten.

Starte jetzt dein Training im Wasser

Sichere dir deinen Platz für Aqua Fitness im Chiemgau.

Zu allen Kursen

Meine Entspannungs-, Coachings- und Trainingsarbeit sowie die Ernährungsberatung ist präventiv und ersetzt nicht die Diagnose oder Therapie eines Arztes oder Heilpraktikers.

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