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Prävention im Chiemgau

Mama Vital

BEWEGUNG • PRÄVENTION • VITALITÄT

Fitness & Prävention
im Chiemgau

Bewegung, die stärkt. Prävention, die schützt. Vitalität, die bleibt.

Für Frauen, Mamas und Best Ager – persönlich begleitet und mit Angeboten in Bergen, Traunstein und im Chiemgau.

Bewegung, die zu deinem Leben passt.

Bei Mama Vital geht es nicht um höher, schneller, weiter. Es geht darum, deinen Körper zu stärken, deine Gesundheit zu unterstützen und dich in deinem Alltag wohler und leistungsfähiger zu fühlen.

Ob Mama, Wiedereinsteigerin, aktive Frau oder Best Ager – bei Mama Vital findest du persönliche Betreuung, kleine Gruppen und abwechslungsreiche Bewegung.

§20 SGB V – zertifizierte Präventionskurse Viele meiner Präventionskurse sind zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Bitte kläre die individuellen Voraussetzungen vor der Buchung mit deiner Krankenkasse.

Deine Bewegung. Dein Kurs. Dein Weg.

Vielfältige Angebote für unterschiedliche Lebensphasen und Fitnesslevel.

Unsere allgemeinen Fitness-, Rücken-, Aqua- und Präventionskurse richten sich selbstverständlich an Frauen und Männer. Die prä- und postnatalen Angebote sind speziell auf Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt ausgerichtet.

Mama und Baby Fitness bei Mama Vital

Mama & Baby

fitdankbaby® verbindet Fitness für dich mit wertvoller Zeit mit deinem Baby. Gemeinsam aktiv, alltagstauglich und mit viel Freude an Bewegung.

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Functional Fitness bei Mama Vital im Chiemgau

Fitness & Kraft

Functional Fitness für mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und einen starken Körper – effektiv und alltagstauglich.

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Gesunder Rücken Präventionskurs bei Mama Vital

Rücken & Prävention

Gesunder Rücken – gezieltes Training für Rücken, Haltung, Beweglichkeit und körperliches Wohlbefinden.

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Best Ager und Seniorenfitness bei Mama Vital

Best Ager & Senioren

Aktiv bleiben. Selbstständig bleiben. Training für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Fitness im Alltag.

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Aqua Fitness bei Mama Vital im Chiemgau

Aqua Fitness

Gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser – für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und mehr Wohlbefinden.

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Nordic Walking im Chiemgau bei Mama Vital

Nordic Walking & Outdoor

Bewegung an der frischen Luft, Ausdauertraining und gemeinsames Aktivsein in der schönen Umgebung des Chiemgaus.

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Isabelle von Mama Vital – Fitness und Prävention im Chiemgau

Schön, dass du da bist.

Ich bin Isabelle – und Mama Vital ist mein Herzensprojekt.

Ich bin Fitness- und Präventionstrainerin und möchte Bewegung nicht kompliziert machen.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper zu stärken, gesund und beweglich zu bleiben und Freude an Bewegung zu haben.

Mit Mama Vital verbinde ich Fitness, Prävention und persönliche Betreuung – für Mamas, Frauen und Best Ager in Bergen, Traunstein und im Chiemgau.

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Prävention, die sich lohnt.

Viele meiner Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Bitte informiere dich vor der Kursbuchung bei deiner Krankenkasse über die individuellen Voraussetzungen und die Höhe der möglichen Erstattung.

Mama Vital im Chiemgau

Mama Vital steht für Fitness, Prävention und Bewegung in Bergen, Traunstein und im Chiemgau.

Je nach Kurs findest du meine Angebote an unterschiedlichen Standorten in der Region.

Dein Körper. Deine Zeit. Dein Weg.

Egal ob du wieder einsteigen, stärker werden, deinen Rücken unterstützen oder einfach regelmäßig etwas für dich tun möchtest: Bei Mama Vital findest du Bewegung, die zu dir passt.

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Meine Entspannungs-, Coachings- und Trainingsarbeit sowie die Ernährungsberatung ist präventiv und ersetzt nicht die Diagnose oder Therapie eines Arztes oder Heilpraktikers.
Einige der Fitnesskurse werden von den Krankenkassen nach §20 SGB V bezuschusst.

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