Mama-Vital
Bewegung, Gesundheit & Gemeinschaft für die ganze Familie
Jetzt Kurse entdeckenUnsere Angebote
fitdankbaby®
- Bereits ab der Schwangerschaft – sanft & sicher
- Beckenbodenschonend & Rektusdiastasefreundlich
- Dein Baby ist aktiv dabei – Förderung & Bindung
- Gemeinschaft mit anderen Eltern
- Auch für Papas geeignet
Babyzeit & Elternstart
- Babymassage – Nähe & Geborgenheit
- Erste-Hilfe-Kurs am Kind – Sicherheit im Alltag
- Raum für Austausch & Entlastung im neuen Familienleben
Group Fitness
- Functional Fitness – kraftvoll & effektiv
- Rückentraining – mobilisierend & stärkend
- Aqua Fitness – gelenkschonend & aktivierend
- Best Ager 60+ – fit & selbstständig im Alltag
- Live-Online-Training – flexibel von zuhause
Mama-Vital findest du im Chiemgau
Prien • Traunstein • Bergen • Freilassing • Online
Krankenkassenförderung nach §20 SGB V
Einige unserer Kurse sind als Präventionskurse nach §20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Du kannst dir einen Teil der Kursgebühren ganz einfach erstatten lassen.
Frag bei deiner Krankenkasse nach – es lohnt sich!
„Ich hätte nie gedacht, dass ich nach der Geburt so schnell wieder fit und beweglich werde. Die Kurse sind super professionell und motivierend – dabei wird auf jeden Rückbildungsschritt geachtet. Absolute Empfehlung!“
„Fitdankbaby hat mir nicht nur geholfen, meinen Körper zurückzubekommen, sondern auch meinen Alltag mit Baby besser zu meistern. Es wird individuell auf jede Teilnehmerin eingegangen und eine tolle Atmosphäre geschaffen.“
„Endlich ein Kurs, der Fitness und Babybetreuung kombiniert! Meine Kleine liebt die gemeinsamen Übungen, und ich fühle mich rundum unterstützt. Es wird genau auf die Bedürfnisse von Mama und Kind Rücksicht genommen.“
„Als Mama mit wenig Zeit sind die fitdankbaby-Kurse perfekt. Effektives Training, viel Austausch und nette Mamas. Die Trainerin ist super kompetent und motivierend – ich komme immer wieder gerne.“
„Ich war skeptisch, ob so ein Kurs was für mich ist. Aber nach den ersten Stunden wusste ich: Hier stimmt die Mischung aus Bewegung, Spaß und Entspannung. Ich fühle mich viel fitter und ausgeglichener.“
Meine Entspannungs-, Coachings- und Trainingsarbeit sowie die Ernährungsberatung ist präventiv und ersetzt nicht die Diagnose oder Therapie eines Arztes oder Heilpraktikers.
Einige der Fitnesskurse werden von den Krankenkassen nach §20 SGB V bezuschusst.
© Isabelle Friedrich, 2024 – present, All Rights Reserved